JESSICA CHAVANNE

Le neurotraining, c’est l’art de reprogrammer les circuits nerveux et moteurs pour que le cerveau, le corps et les réflexes soient en pleine communication. Il s’agit d’un travail de fond, qui va chercher à identifier et réintégrer des réflexes archaïques non assimilés (comme ramper, se retourner, se redresser…), et à corriger des schémas de compensation qui freinent la fluidité, la récupération ou la stabilité du geste.

La dépolarisation est une approche puissante qui permet de se libérer des blocages émotionnels et mentaux qui empêchent de passer à l’action. Si vous avez du mal à dépasser vos peurs, vos jugements intérieurs ou même du mal à vous détacher de ce que les autres peuvent penser de vous, la dépolarisation est la solution pour retrouver votre force mentale et booster votre performance.

Pourquoi certains sportifs s'entraînent dur, mais n’atteignent pas le niveau qu’ils visent ? Pourquoi certains entrepreneurs ressentent un plafond invisible, malgré des actions concrètes ? Parce que la performance ne repose pas uniquement sur le mental ou le physique. Elle émerge d’un alignement profond entre le mental, le corps, l’esprit, le système nerveux et le cœur. Dans ce live avec Jessica Chavanne, Marine Garcin et Mathias Gara, nous avons exploré une nouvelle vision de la performance